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रोज कितने घंटे बैठना, खड़े होना, टहलना और सोना चाहिए? वैज्ञानिकों ने बताया फॉर्मूला

[ad_1] हाइलाइट्स नई स्टडी के अनुसार लोगों को रोजाना 4 घंटे हल्की से मध्यम फिजिकल एक्टिविटी करनी चाहिए.वैज्ञानिकों का कहना है कि सर्वोत्तम स्वास्थ्य के लिए लोगों को बेहतर रुटीन […]

सावधान! बच्चे की जान ले सकता है बेबी वॉकर, KGMU के डॉक्टरों के पास लगातार आ रहे ऐसे मामले

[ad_1] लखनऊ: बेबी वॉकर पर जब बच्चा बैठकर चलना शुरू करता है तो यकीनन यह देखने में तो बेहद मनमोहक लगता है, लेकिन क्या आपको पता है यही बेबी वॉकर […]

Mouth cancer symptoms: मुंह के छाले को मत कीजिए नजरअंदाज, हो सकता है कैंसर का खतरा!

[ad_1] कृष्णा कुमार गौड़/जोधपुर: आपको यह जानकार और सुनकर हैरानी तो जरूर होगी कि मुंह के कैंसर के लिहाज से देश के अंदर राजस्थान तीसरे नंबर पर आता है. यानि […]

हर किसी को नहीं पता ब्रश करने का सही तरीका, इस गलती से 40 प्रतिशत गंदगी मुंह में ही रह जाती, दांतों के लिए ये है परफेर्ट केयर टिप्स

[ad_1] Right ways to brush your tooth: अंधेरे में रोशनी की चमक पूरे आसपास को रोशन कर देता है, ठीक उसी तरह यदि आपके दांत चमकीले हैं तो यह आपके […]

इस मीठी पत्तियों की चाय में है सेहत का वरदान, जोड़ों में दर्द हो या अकड़न, सबमें है रामबाण, हार्मोन की गड़बड़ी भी होती है ठीक

[ad_1] Spearmint Tea Health Benefits: पुदीने के पत्तों के बारे में सब जानते ही होंगे लेकिन क्या कभी आपने स्पियरमिंट का नाम सुना है. स्पियरमिंट भी पुदीने की तरह ही […]

दूध नहीं पीते बच्चे तो दें आयुर्वेद का ये सुपर फूड, चाणक्य जैसा हो जाएगा दिमाग!

[ad_1] सौरभ वर्मा/रायबरेली: अधिकतर माता-पिता का यही सपना होता है कि उनका बच्चा स्वस्थ और सुंदर होने के साथ ही पढ़ाई में भी उसका दिमाग खूब तेज हो. इसके लिए […]

आयरन या विटामिन की गोलियां सुबह लें या शाम? आप भी रहते हैं कन्फ्यूज? जान लें खाने का सही समय

[ad_1] हाइलाइट्स विटामिन बी के बेहतर अवशोषण के लिए सुबह खाली पेट लें.सुबह के वक्‍त आप खाना खाने से पहले आयरन सप्‍लीमेंट लें. Best Ways To Take Supplements For Better […]

कम उम्र के युवा क्यों रहे हैं अर्थराइटिस के शिकार? डॉक्टर से जानिए कारण और इसका इलाज

[ad_1] हिना आज़मी/ देहरादून. बढ़ती उम्र में अक्सर लोग अर्थराइटिस की समस्या के शिकार हो जाते हैं. किसी व्यक्ति को अर्थराइटिस होने पर हड्डियों और जोड़ों में सूजन, दर्द और […]

सिर्फ 4 महीने मिलता है ये रस, शरीर के लिए अमृत, औषधीय गुणों से भरपूर, कई बीमारियों का काल

[ad_1] हजारीबाग (झारखंड). गर्मी के मौसम की शुरुआत के साथ लोग गन्ने के रस का स्वाद लेना शुरू कर देते हैं. लोग इसका इस्तेमाल गर्मी में ठंडक पाने के लिए […]

क्या आप भी पीते हैं कच्चा दूध? एक्सपर्ट ने बताया ऐसा करना हो सकता है खतरनाक

[ad_1] देहरादून: दूध को सुपरफूड माना जाता है. क्योंकि, इसमें कई सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं. यही वजह है कि लोग सुबह और शाम को दूध पीना पसंद करते […]