[ad_1] Dates Health Benefits: बढ़ती उम्र में हड्डियों का कमजोर होना आम बात होती है, लेकिन अगर सही खान-पान रहे तो इस समस्या से बहुत हद तक बचा जा सकता […]
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1 दिन में कितने लीटर पानी पीना चाहिए? अत्यधिक वॉटर इनटेक से होगा ओवरहाइड्रेशन, सूज जाएंगी कोशिकाएं, नजर आते हैं ये 6 लक्षण
[ad_1] What Happens When You Drink Too Much Water: बिना पानी पिए कोई भी नहीं रह सकता है. प्यास बुझाने के लिए पानी पीना तो जरूरी है ही, साथ ही […]
दूध से 8 गुना ज्यादा कैल्शियम देता है ये छुटकू सा बीज, हड्डियां हो जाएंगी वज्र सी ताकतवर, प्रोटीन का भी है खजाना
[ad_1] These Tiny Seed Gives 8 Times more calcium Than Milk: अक्सर मांओं को अपने छोटे बच्चों के पीछे दूध पीने के लिए भागते हुए देखा जाता है. उनकी मान्यता […]
इस लकड़ी के गिलास में पिए पानी.. लोहे जैसी मजबूत हो जाएंगी हड्डियां, कभी नहीं होगा मोटापा, दूर भागेगा बीपी
[ad_1] आशीष कुमार/पश्चिम चम्पारण. क्या आपको पता है कि एक छोटी सी लकड़ी आपकी कई बड़ी बीमारियों को समाप्त कर सकती है. अगर आप इसका इस्तेमाल अपने जीवन में करते […]
कौन है वो बल्लेबाज जो बना धोनी का उत्तराधिकारी? आंकड़े देख फटी रह जाएंगी आंखें
[ad_1] हाइलाइट्स रुतुराज गायकवाड़ आईपीएल में 52 मैच खेल चुके हैं 27 साल के गायकवाड़ 2021 में ऑरेंज कैप होल्डर थे नई दिल्ली. भारतीय क्रिकेट टीम के सलामी बल्लेबाज रुतुराज […]
दवाओं का निचोड़ है इस फल का जूस, सुबह खाली पेट 1 सप्ताह कर लिया सेवन तो 8 बीमारियां हो जाएंगी दूर
[ad_1] Amla juice benefits: सेहतमंद रहने के लिए लोग तमाम फलों और उनके जूस का सेवन करते हैं. आंवला और इसका जूस इनमें से एक है. आंवले में मौजूद पोषक […]
चिंता, तनाव और उदासी हो जाएंगी रफूचक्कर… अपना लीजिए ये 5 योगासन, हर दिन फील करेंगे हैप्पी
[ad_1] 01 भुजंगासन स्ट्रेस को कम करने में मदद कर सकता है. इसे करने के लिए पहले, पेट के बल लेट जाएं. उसके बाद, हाथों को शरीर से सीधे रखें […]
फटाफट दूर होगा लीवर का फैट! बेहद कारगर हैं ये 5 देसी नुस्खे, आसानी से मिल जाएंगी इनकी औषधियां
[ad_1] फैटी लीवर की समस्या आज कोई नई बात नहीं है. जंक फूड या ज्यादा तला-भुना खाने से ये समस्या अक्सर बढ़ जाती है. युवाओं में खासकर फैटी लीवर की […]
स्किन डोनेशन….आपकी एक पहल से खिल उठेंगे कई चेहरे, बच जाएंगी जिंदगियां
[ad_1] ‘अभी तक आपने अंगदान, शरीर दान, आंख दान या हड्डियों के दान के बारे में सुना होगा. बहुत सारे लोग मरने के बाद इस तरह का दान करते हैं […]
अगले कई सालों तक रहना चाहते हैं फिट और हेल्दी, 9 अच्छी आदतें अपना लें, शरीर में बीमारियां भी भाग जाएंगी
[ad_1] हाइलाइट्स खाना खाने के बाद ब्रश का इस्तेमाल करें. 24 घंटे में कम से कम दो बार ब्रश जरूर करें. वजन को काबू में रखें. हर हाल में वजन […]