5 फूड बेजान नसों में ले आएंगे नई जान, ब्लड सर्कुलेशन भी हो जाएगा चकाचक

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Food for Healthy Veins: मानव शरीर में लगभग 96 हजार किलोमीटर की नसें मौजूद हैं. ये नसें पूरे शरीर में पोषक तत्वों से लेकर इलेक्ट्रिक और इलेक्टोटाइड तक की सप्लाई करती हैं. नसों के जरिए ही बॉडी में ऑक्सीजन पहुंचता है. अगर नसें कमजोर हो जाएं तो कोई भी काम करना आसान नहीं होगा. नसों की कमजोरी के कारण वेरिकोज वेंस, एरटेरियोवेनस फिस्टुला, डीप वेन थ्रोबोफ्लेबिट्स, वेनस अल्सर जैसी गंभीर बीमारियां हो सकती हैं. ऐसे में कभी भी नसों की कमजोरी को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. कुछ फूड हैं, जिनका सेवन करने से नसों की कमजोरी दूर हो सकती है.

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