[ad_1] How to Boost Blood Circulation: हम तब तक जिंदा रह पाएंगे जब तक हमें ऑक्सीजन मिलती रहेगी. वातावरण से ऑक्सीजन को हमारे लंग्स खींच लेते हैं लेकिन इस ऑक्सीजन […]
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डिनर के बाद अगर 15 मिनट कर लें ये काम, कई गंभीर बीमारियां रहेंगी कोसों दूर, ब्लड सर्कुलेशन भी रहेगा बेहतर
[ad_1] 02 हेल्थलाइन के अनुसार, खाना खाने के बाद टहलने से हमारा पाचन तंत्र दुरुस्त रहता है और खाना पचने में कोई दिक्कत नहीं होती. रात में खासकर खाना खाने […]
शरीर में ब्लड सर्कुलेशन हो गया है कम, खाते ही ये 8 तरह के फूड्स नसों में तीर की तरह दौड़ेगा खून, दिल-दिमाग रहेगा स्वस्थ
[ad_1] 01 लाल रंग की सब्जियां और फल खाएं- ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने के लिए अपने आहार में लाल रंग के खाद्य पदार्थ जैसे अनार, काले अंगूर, गाजर, चुकंदर, शलजम, […]
गुणों का खजाना है यह पावरफुल काले फल के बीज, ब्लड सर्कुलेशन होता है तेज, स्किन पर भी लाते हैं निखार
[ad_1] हाइलाइट्स अंगूर के बीज बैक्टीरिया या फंगस से संबंधित इंफेक्शन के जोखिम को कम कर देता है. अंगूर के बीज में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल तत्व मौजूद होते हैं. Benefits […]
5 संकेत बताते हैं कि हाथ-पैर में रूक गया है ब्लड सर्कुलेशन, कई खतरनाक बीमारियों का है खतरा, अभी से अलर्ट हो जाएं
[ad_1] हाइलाइट्स खून का प्रवाह कम होने से हाथ और पैर में कंपन या थरथराहट होने लगता है. ब्लड सर्कुलेशन में कमी के कारण यह मसल्स क्रैंप होता है. 5 […]
शरीर के कतरे-कतरे में खून से लबालब भर देंगे 5 फ्रूट्स, ब्लड सर्कुलेशन भी होगा तेज, प्लेटलेट्स काउंट भी रफ्तार से बढ़ेगा
[ad_1] 04 4. बैरीज-स्ट्राबेरी, ब्लूबेरी, चेरी, जामुन इत्यादि बैरीज कुल के फ्रूट्स होते हैं. बैरीज में एंटी-इंफ्लामेटरी गुण होता है जो ब्लड फ्लो को तेज करने में मददगार है. एक […]
नस-नस से खून की गंदगी को क्लीन स्वीप कर देंगे ये 4 सुपरफूड, ब्लड सर्कुलेशन भी हो जाएगा, कई बीमारियों में रामबाण
[ad_1] How to Clean Your Blood: खून के बिना हमारा काम नहीं चल सकता है. खून ही हमारे शरीर के कतरे-कतरे में आवश्यक पोषक तत्व और ऑक्सीजन पहुंचाता है. खून […]
5 फूड बेजान नसों में ले आएंगे नई जान, ब्लड सर्कुलेशन भी हो जाएगा चकाचक
[ad_1] Food for Healthy Veins: मानव शरीर में लगभग 96 हजार किलोमीटर की नसें मौजूद हैं. ये नसें पूरे शरीर में पोषक तत्वों से लेकर इलेक्ट्रिक और इलेक्टोटाइड तक की […]
ब्लड सर्कुलेशन को शरीर के पोर-पोर में तेज कर देंगी ये चीजें, नसों की हर दीवाल का रास्ता हो जाएगा साफ
[ad_1] हाइलाइट्स अगर आपका ब्लड सर्कुलेशन खराब है तो सबसे पहले हेल्दी डाइट लेना शुरू कर दें. जिन फूड या हर्ब्स में ओमेगा 3 फैटी एसिड होता है, वे भी […]