[ad_1] Fat Burner Foods: पेट पर बढ़ती चर्बी ने अगर आपको परेशान कर रखा है तो आप अपनी डाइट में उन चीजों को शामिल कर लें जो वजन कम करने […]
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धड़धड़ाकर गलने लगेगी पेट की चर्बी, बस अमेरिकन डायट्री चार्ट को करें फॉलो, फैट बर्न की है यह खास तरकीब
[ad_1] How to Lose Belly Fat Fast: वजन कम करना किसी चुनौती से कम नहीं है. लोग एक्सरसाइज में रोज पसीना बहाते हैं लेकिन वजन कम नहीं होता. यहां तक […]
ये 5 एक्सरसाइज पुरुषों के मसल्स में ला सकती चट्टानी शक्ति, स्टेमिना को मिलेगा हाई डोज टॉनिक, बेली फैट पर भी प्रहार
[ad_1] Exercise For Men health: नियमित एक्सरसाइज हर किसी के लिए जरूरी है. इससे तन और मन दोनों खुश रहता है. अगर आप फिजिकल वर्क नहीं करेंगे तो आपका शरीर […]
फटाफट दूर होगा लीवर का फैट! बेहद कारगर हैं ये 5 देसी नुस्खे, आसानी से मिल जाएंगी इनकी औषधियां
[ad_1] फैटी लीवर की समस्या आज कोई नई बात नहीं है. जंक फूड या ज्यादा तला-भुना खाने से ये समस्या अक्सर बढ़ जाती है. युवाओं में खासकर फैटी लीवर की […]
कोलेस्ट्रॉल की सबसे बड़ी दुश्मन है यह लाल सब्जी, नसों में जमा फैट कर देगी आउट
[ad_1] हाइलाइट्स हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीजों के लिए टमाटर का सेवन करना लाभकारी है. कोलेस्ट्रॉल के अलावा टमाटर का जूस पीने से बीपी भी कंट्रोल हो सकता है. Tomato Juice […]
छोटा पैकेट बड़ा धमाका, सिर्फ 28 ग्राम इस नट में 17 ग्राम हेल्दी फैट, हार्ट के हर कोने को करता है मजबूत
[ad_1] 01 हेल्थलाइन की रिपोर्ट के मुताबिक पोषक तत्वों का खजाना है. 28 ग्राम या करीब 20 हेजलनट के दाने में 17 ग्राम फैट, 4.2 ग्राम प्रोटीन, 4.7 ग्राम कार्बोहाइड्रैट, […]
त्योहारी सीजन में रोज करें सूक्ष्म योगाभ्यास, बॉडी रहेगी मजबूती, फैट भी होगा कम, उम्रभर बने रहेंगे फिट
[ad_1] हाइलाइट्स शरीर की मजबूती और तनाव दूर करने के लिए योगासन औषधि की तरह काम करते हैं. नियमित योगाभ्यास करने से बीमारियां दूर होंगी और लंबी उम्र के साथ […]
बॉडी स्ट्रॉन्ग बनाने के लिए खास हैं सूक्ष्म व्यायाम, नियमित अभ्यास से रहेंगे फिट, फैट भी होगा कम
[ad_1] हाइलाइट्स शरीर की मजबूती और तनाव जैसी परेशानियों को कम करने के लिए योगासन औषधि की तरह काम करते हैं. योगाभ्यास करने से न सिर्फ बीमारियां दूर होंगी, बल्कि […]
Yoga Tips: मोटापा से हैं परेशान? करें ये 3 योगासन, शरीर का एक्स्ट्रा फैट होगा कम
[ad_1] ईशा बिरोरिया/ ऋषिकेश: गलत लाइफस्टाइल और खान-पान से लोगों की सेहत पर खराब प्रभाव पड़ता है. जिसकी वजह से हम सभी को कई सारी बीमारियों का सामना करना पड़ता […]
Yoga Session: फैट लॉस में चमत्कार हैं सूक्ष्म व्यायाम, नियमित अभ्यास से बने रहेंगे फिट, तनाव भी हो जाएगा दूर
[ad_1] हाइलाइट्स मोटापा और मानसिक तनाव जैसी परेशानियों को कम करने के लिए योगासन किसी औषधि से कम नहीं हैं. योगाभ्यास करने से न सिर्फ बीमारियां दूर होंगी, बल्कि लंबी […]