अगर आप भी हैं डिप्रेशन और एंजायटी के शिकार! तो ये थेरेपी हो सकती है बेस्ट

रिया पांडे/दिल्लीः- आज के समय में डिप्रेशन और एंजायटी जैसी बीमारी हर किसी में देखने को मिल रही है और यह बीमारी ऐसी है, जिसका इलाज अच्छे तरीके से कोई दवा भी नहीं कर पाती है. वहीं इस तरीके की बीमारी किसी भी उम्र के लोगों को हो जाती है. यह ज्यादातर युवाओं में देखने को मिलती है. अगर आप भी इस तरीके की बीमारी से परेशान हैं, तो साउंड हीलिंग थेरेपी ले सकते हैं. चलिए बताते हैं कि आखिरकार साउंड हीलिंग थेरेपी क्या है.

Local 18 की टीम से इस थेरेपी के एक्सपर्ट अश्विनी ने बात करते हुए बताया कि वह इस फील्ड में 9 साल से ऊपर के लोगों को यह थैरेपी दे चुके हैं और इस थेरेपी में पीएचडी भी कर रहे हैं. जब उनसे पूछा गया कि आखिरकार यह थेरेपी क्या है, तो उन्होंने बताया कि इस थेरेपी को ऋग्वेद से लिया गया है, जो सबसे पुरानी धर्म ग्रंथियां में से एक है. अब इसी थेरेपी को मॉडर्नाइज तरीके से साउंड हीलिंग थेरेपी के रूप में लोगों पर इस्तेमाल किया जाता है, जिससे कई प्रकार की बीमारियां दूर होती हैं. जैसे डिप्रेशन, एंजायटी, यह किसी प्रकार का फोबिया,माइग्रेन का दर्द, जोड़ों के,ब्लड प्रेशर से राहत मिलता है.

जानें इसका प्रोसेस
इस थेरेपी को कई अलग-अलग प्रकार से किया जाता है. अगर नॉर्मल बात करें, तो एक व्यक्ति को एक पीतल के गमले में खड़ा कर दिया जाता है, जिसके बाद उसे कई तरह के यंत्रों की ध्वनियां सुनाई जाती है. इस आवाज से पेशेंट के शरीर में कंपन पैदा होता है. यह आवाजें आपके शरीर में जाकर आपकी पूरी बॉडी को हील कर देता है. साउंड थेरेपी दिमाग की तरंगों को धीमा कर देता है, जिससे दिमाग शांत हो जाता है और आप हर स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं.

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इतना लगेगा चार्ज
वहीं अगर किसी को ज्यादा बड़ी बीमारी है, तो इस थेरेपी को हफ्ते में दो दिन ले सकता है. इसके बाद वह इसे महीने में चार दिन कंटीन्यू रख सकता है. वहीं इस थेरेपी की कीमत की बात करें, तो एक सेशन का 1200 रुपए से चार्ज शुरू होता है.

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