[ad_1] How to Control Anger: गुस्से को कंट्रोल करना कभी-कभी मुश्किल होता है. लेकिन गुस्से पर काबू रखना भी जरूरी है क्योंकि गुस्से से सिर्फ सामने वाले को ही परेशानी […]
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बात-बात पर गुस्से से हो जाते हैं लाल? अपनाएं 5 आसान तरीके, हमेशा रहेंगे कूल-कूल
[ad_1] हाइलाइट्स गुस्सा कंट्रोल करने के लिए नियमित रूप से एक्सरसाइज या योग करना चाहिए. गुस्सा आने पर आप अचानक कोई फैसला न लें, वरना यह गलत हो सकता है. […]
गुस्से को मिनटों में ऐसे करें रफूचक्कर
[ad_1] 04 इस बात को दोहराएं: जब भी आपको गुस्सा आने लगे तब इसे शांत करने के लिए खुद को समझाने की कोशिश करें. इसके लिए मन में इस बात […]
5 Ways To Calm Your Partner’s Anger
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