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शोध में दावा, कागज पर लिखकर फाड़ दें वजह तो खत्म हो जाएगा गुस्सा

[ad_1] गुस्‍से में इंसान अपने आसपास के लोगों पर फट पड़ता है. कम उम्र में कुछ लोग अगर गुस्‍सा जाहिर नहीं कर पाते हैं तो उनकी आंखों से आंसू निकलने […]

लखनऊ विश्वविद्यालय में अनोखा प्रयोग…21 दिनों में 200 छात्रों का गुस्सा किया कंट्रोल, यहां जानें कैसे?

[ad_1] गुस्सा कंट्रोल करना कोई कठिन काम नहीं है बल्कि आसान बात है. बस सही समय पर सही काउंसलिंग की जरूरत होती है. गुस्सा आना कोई बुरी बात भी नहीं […]

आखिर क्‍यों गुस्‍सैल बन जाता है इंसान, बात-बात पर होता है गुस्‍से से लाल, एक्‍सपर्ट से जानें इसकी वजह

[ad_1] 02 न्यूरोसाइंस न्‍यूज की एक रिपोर्ट के मुताबिक, जिन लोगों का बचपन दर्द, डिप्रेशन, एंग्जायटी से गुजरता है वे बड़े होकर गुस्सैल वयस्‍त बन सकते हैं. बचपन की यादें […]

क्या आप भी गुस्से में चिल्लाने लगते हैं, इन चीजों पर करें फोकस, चुटकियों में मूड हो जाएगा ठीक

[ad_1] How to Control Anger: गुस्से को कंट्रोल करना कभी-कभी मुश्किल होता है. लेकिन गुस्से पर काबू रखना भी जरूरी है क्योंकि गुस्से से सिर्फ सामने वाले को ही परेशानी […]

बात-बात पर गुस्से से हो जाते हैं लाल? अपनाएं 5 आसान तरीके, हमेशा रहेंगे कूल-कूल

[ad_1] हाइलाइट्स गुस्सा कंट्रोल करने के लिए नियमित रूप से एक्सरसाइज या योग करना चाहिए. गुस्सा आने पर आप अचानक कोई फैसला न लें, वरना यह गलत हो सकता है. […]

गुस्‍से की तीव्रता में दिमाग का क्‍या है रोल, क्‍या गुस्‍से का है कोई फायदा भी

[ad_1] 02 गुस्‍से की तीव्रता में हमारे दिमाग की बहुत बड़ी भूमिका रहती है. हमारा दिमाग ही तय करता है कि कब किस बात पर कितनी तीखी या हल्‍की प्रतिक्रिया […]