[ad_1] सिमरनजीत सिंह/शाहजहांपुर: पालक जो एक हरी पत्तेदार सब्जी है. पालक विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर है. पालक में पर्याप्त मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं. अगर पालक को […]
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लंबी उम्र जीना है तो अच्छी आदतें आएंगी काम, लाइफस्टाइल में शामिल करें 6 आदते , 80 में भी रहेंगे फिट-एक्टिव
[ad_1] हाइलाइट्स सही आहार और व्यायाम की मदद से भी लंबी उम्र तक जी सकते हैं. बेहतर नींद आपकी उम्र को बढ़ाने में बड़ा काम करती है. longevity and wellness […]
औषधीय गुणों की खान है यह पेड़, पुराने घाव को कर देता है ठीक, डायबिटीज समेत कई रोगों में भी रामबाण
[ad_1] सोनिया मिश्रा, चमोली/रुद्रप्रयाग. उत्तराखंड के पहाड़ों में मवेशियों के चारे-पत्ते के लिए इस्तेमाल होने वाले तिमला यानि गूलर के पेड़ के औषधीय गुण इंसान के कई रोग को ठीक […]
इतना खाने के बाद भी क्यों मोटे नहीं होते कोरियन्स? कैसी होती है उनकी लाइफस्टाइल, खुद बताया सीक्रेट
[ad_1] Why Koreans Don’t Gain Weight: जब भी हम कोरियाई देश की बात करते हैं, तो उनके लाइफस्टाइल और उनकी स्किन का जिक्र कोई कैस छोड़ सकता है. कोरिया का […]
मुंह से आ रही है बदबू, लाइफस्टाइल में लाएं 5 बदलाव, माउथ भी रहेगा हमेशा फ्रेश
[ad_1] 07 मुंह से आ रही बदबू को दूर करने के लिए आप डाइट में भी बदलाव जरूर लाएं. मसलन, अल्कोहल, स्मोकिंग, कॉफी, चाय, प्याज, लहसुन, खट्टी चीजें, स्पाइसी फूड, […]
बच्चों में 5 लक्षण दिखें तो तुरंत जाएं डॉक्टर के पास, हो सकती है ऑटिज्म की बीमारी, शुरुआती प्रयास से राह बनेगा आसान
[ad_1] Symptoms of Autism: आमिर खान की फेमस पिक्चर है तारे जमीन पर. इस फिल्म में पात्रा ईशान अवस्थी को देखकर कोई नहीं कह सकता था कि उसे ऑटिज्म की […]
दूध को कब पीने से मिलता है सबसे ज्यादा फायदा? किस समय पीने से होता है नुकसान, जानिए पूरी सच्चाई
[ad_1] हाइलाइट्स एक वयस्क इंसान को रोजाना 226 ग्राम दूध पीने की सलाह दी जाती है भारत में 70 प्रतिशत लोगों को मिल्क इंटलॉरेंस हैं. Best Time to Drink Milk: […]
लाइफस्टाइल में लाएं ये 5 स्मार्ट बदलाव, जिंदगी हो जाएगी गुलजार, बरसने लगेगा धन-हेल्दी होगा मन
[ad_1] निर्मला सीतारमण (Nirmala Sitharaman) 1 फरवरी को लगातार छठवीं बार केंद्रीय बजट (Union Budget 2024) पेश करने वाली हैं. हर साल बजट से नौकरीपेशा हों या बिजसनेसमैन, हर किसी […]
सेहत के लिए औषधि है यह ‘सुपरफूड’, मोटापा घटाने से लेकर हार्ट तक के लिए फायदेमंद
[ad_1] सोनिया मिश्रा/ चमोली.सेहत को दुरुस्त रखने के लिए हर कोई अलग-अलग तरह के उपाय करता है. कोई जिम जाता है, तो कोई डाइट प्लान बनाता है. स्वस्थ शरीर के […]
200 से ज्यादा दवाओं का कॉम्बो पैक है यह पेड़, बिना फोड़े फल खाने से हड्डियों में आती है जान, थम जाता है बुढ़ापा
[ad_1] हाइलाइट्स अंजीर की तरह दिखने वाले गूलर के सेवन से शरीर को तमाम तरह के लाभ मिलते हैं. इसकी छाल को जलाकर राख को कंजी के तेल के साथ […]