[ad_1] हाइलाइट्स विटामिन बी के बेहतर अवशोषण के लिए सुबह खाली पेट लें.सुबह के वक्त आप खाना खाने से पहले आयरन सप्लीमेंट लें. Best Ways To Take Supplements For Better […]
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शाम को इतने बजे कर लेंगे डिनर, तो पेट की समस्याएं होंगी दूर, मिलेंगे 5 बड़े फायदे
[ad_1] हाइलाइट्स देर रात को डिनर करने से मोटापा और शुगर लेवल बढ़ने का खतरा बढ़ जाता है. एक रिसर्च के अनुसार लोगों को 10 घंटे के अंदर ब्रेकफास्ट व […]
किस वक्त लेना चाहिए विटामिन D सप्लीमेंट? सुबह या शाम, यहां जानें बेस्ट टाइम
[ad_1] हाइलाइट्स खाने के साथ या खाने के तुरंत बाद विटामिन डी सप्लीमेंट्स लेना फायदेमंद है. विटामिन डी सप्लीमेंट्स आप ब्रेकफास्ट या दोपहर को लंच के साथ ले सकते हैं. […]
IND vs ENG: गाबा की तरह टूटा हैदराबाद का घमंड, इतिहास में पहली हार, 28 जनवरी की शाम 2 युवाओं के नाम
[ad_1] नई दिल्ली. इंग्लैंड के खिलाफ टेस्ट सीरीज के पहले मुकाबले में भारत को ऐतिहासिक शिकस्त मिली है. मेहमानों से इस करारी हार के बाद गाबा की तरह हैदराबाद में […]
IND vs ENG: यश्स्वी जायसवाल का बल्ला, अश्विन-जडेजा की फिरकी का हल्ला, पहली शाम मेजबानों के नाम
[ad_1] नई दिल्ली. भारत और इंग्लैंड (IND vs ENG) की टीमों के बीच हैदराबाद में पहले टेस्ट का आगाज हो चुका है. मुकाबले का पहले दिन टीम इंडिया ने अपना […]
क्या है जिम जाने की सही उम्र? सुबह या शाम कब समय करें एक्सरसाइज, जानें
[ad_1] जितेंद्र बेनीवाल/फरीदाबाद. लोग शरीर को फिट रखने के लिए सबसे पहले जिम जाना शुरू करते हैं, लेकिन बहुत से युवाओं को इस बात का संदेह होता है, कि जिम […]
दिल्ली-NCR में सुबह की शिफ्ट में काम करने वालों को बड़ी राहत, सफदरजंग अस्पताल में चलेगी अब शाम को भी ओपीडी
[ad_1] नई दिल्ली. सुबह की शिफ्ट में काम करने वाले लोगों के लिए खुशखबरी है. दिल्ली के सफदरजंग अस्पताल (Safdarjung Hospital) में आज से शाम की भी ओपीडी (Evening OPD) […]
IND vs SL, Asia Cup Final: कोलंबो का मौसम अभी है साफ, लेकिन शाम में बारिश के 90% चांस
[ad_1] हाइलाइट्स एशिया कप 2023 का फाइनल भारत और श्रीलंका के बीच खेला जाना है. भारत और श्रीलंका फाइनल मुकाबले पर बारिश का साया मंडरा रहा है. नई दिल्ली. एशिया […]
दोपहर से शाम तक भारत-पाक मैच में तेज बारिश की आशंका, DK ने शेयर की फोटो
[ad_1] नई दिल्ली. भारतीय क्रिकेट टीम के चाहने वालों के लिए एक बुरी खबर आ रही है. श्रीलंका के कोलंबो में एशिया कप सुपर 4 में टीम इंडिया रविवार यानी […]
तनाव कम करना हो या वजन, बेहद चमत्कारी है शाम की सैर, जानें 5 जबरदस्त फायदे
[ad_1] 01 द हाउस ऑफ वेलनेस के मुताबिक, अगर आप डायजेशन की समस्या से जूझ रहे हैं तो शाम या रात के वक्त वॉक करना आपको काफी फायदा पहुंचा सकता […]