[ad_1] ईशा बिरोरिया/ऋषिकेश : खुबानी पहाड़ी राज्यों में पाए जाने वाला एक अत्यधिक पोषक फल है जो आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है. इस ड्राईफूट्स के बारे में बहुत […]
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सेहत के लिए संजीवनी से कम नहीं यह फल, थकान-तनाव को करता है दूर, खांसी-जुकाम में भी कारगर
[ad_1] ईशा बिरोरिया/ऋषिकेश: बहेड़ा एक औषधीय पौधा है, जो आयुर्वेद में महत्वपूर्ण स्थान रखता है. इसमें विभिन्न औषधीय गुण पाए जाते हैं. यह शांति देने वाला, और रोग प्रतिरोधक क्षमता […]
मोटापा की समस्या से हैं परेशान, तो करें ये तीन योगासन, तेजी से घटेगा वजन, हो जाएंगे फिट
[ad_1] ईशा बिरोरिया/ऋषिकेश:शारीरिक हो या मानसिक योग सभी रोगों में असरदार साबित होता है. गलत लाइफस्टाइल और खान पान के कारण हमें कई बिमारियों का सामना करना पड़ता है. ज्यादा […]
Summer Fruits: गर्मियों में पानी की कमी को पूरा करते हैं ये 5 पहाड़ी फल, ठंडक देने के अलावा कई बीमारियों में रामबाण
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गर्भवती महिलाओं के लिए बेस्ट हैं ये 3 योगासन, मां और बच्चा दोनों रहेंगे हेल्दी
[ad_1] ईशा बिरोरिया/ ऋषिकेश: प्रेगनेंसी के दौरान योग करना बहुत लाभदायक माना जाता है. योग से शारीरिक और मानसिक रोगों से मुक्ति तो मिलती ही है, इसके साथ ही मां […]
बवासीर में असरदार योग….इन तीन योगासनों से हो जाएगी पाइल्स की समस्या दूर!
[ad_1] ईशा बिरोरिया/ ऋषिकेश. समस्या शारीरिक हो या मानसिक, योग सभी रोगों में असरदार साबित होता है. हमारे गलत लाइफस्टाइल और खानपान के कारण हमें कई बीमारियों का सामना करना […]
चाय को हेल्दी बनाने के लिए मिलाए ये 5 चीजें, बीमारियां रहेंगी कोसो दूर
[ad_1] 04 हरसिंगार वाली चाय पीने के फायदे अत्यंत महत्वपूर्ण होते हैं. इसमें विशेष औषधीय गुण होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए उपयोगी होते हैं. इसके प्रमुख फायदो में रक्तशोधक […]
बेहद करामाती हैं ये 5 पहाड़ी फल, इनके सेवन से बीमारियां रहेंगी दूर, हमेशा रहेंगे स्वस्थ
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सिर्फ 15 मिनट… बीमारियां छू तक नहीं पाएंगी…12 स्टेप्स में ऐसे करें ‘सूर्य नमस्कार’
[ad_1] ईशा बिरोरिया/ ऋषिकेश. सूर्य नमस्कार एक प्राचीन योगाभ्यास है, जो आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है. यह प्राणायाम, आसन और मनोबल को संतुलित करने में सहायक […]
न खर्चा और ना ही कोई साइड इफेक्ट… घर में बस लगा लें ये 5 पौधे, डायबिटीज सहित बड़े बीमारियों की छुट्टी!
[ad_1] 03 तुलसी, जिसे पवित्रता की पौधा भी कहा जाता है, सूजन को कम करने में मदद करती है. इसमें एंटी-इंफ्लैमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट्स के गुण होते हैं, जो शरीर के […]