[ad_1] Choose foods that are low in calories and high in protein. A recent study suggests intermittent fasting may put your heart health at risk. Intermittent fasting has been […]
Tag: intermittent fasting
Intermittent Fasting Increases Risk Of Death Due To Heart Disease By 91%: Study – News18
[ad_1] The study examined data of about 20,000 adults. According to the American Heart Association, the study was reviewed by other experts before its release. Intermittent fasting has become […]
इंटरमिटेंट फास्टिंग का क्रेज बन सकता है मौत की वजह ! वैज्ञानिकों ने किया बड़ा खुलासा
[ad_1] हाइलाइट्स दिनभर फास्टिंग करना और सिर्फ 8 घंटे के बीच खाना खाने से हार्ट डिजीज का खतरा बढ़ता है. एक हालिया स्टडी में इंटरमिटेंट फास्टिंग की 16:8 विंडो को […]
क्या होगा अगर 7 दिन तक कोई लगातार भूखा रहे? क्या होगा शरीर पर असर? कितना कम होगा वजन, जानें सब कुछ
[ad_1] Weight Loss in 7 Days: भारत में अधिकतर लोग पेट की चर्बी वाले मोटापे से परेशान रहते हैं. इसलिए ये लोग अक्सर वजन को कम करने की तरकीब खोजते […]
फास्ट सिर्फ श्रद्धा और भक्ति के लिए ही नहीं, पेट के लिए भी है फायदेमंद, वेट लॉस में भी कारगर
[ad_1] हाइलाइट्स उपवास ब्लड शुगर लेवल में सुधार करने में मदद कर सकता है. फास्टिंग ब्रेन फंग्शन को इम्प्रूव करने में भी मददगार हो सकती हैं. Health Benefits of Fasting: […]
39 साल की अंकिता लोखंडे खा जाती हैं 10 वड़ा पाव, फिर भी कंट्रोल है वजन? ये है उनका सीक्रेट डाइट प्लान
[ad_1] 05 अंकिता कहती हैं, ‘क्योंकि मैं इंटरमिटेंट फास्टिंग कर रही हूं इसका मतलब ये नहीं कि अपने ईटिंग विंडो में मैं कुछ भी खा लेती हूं. मैं इस बीच […]
Intermittent Fasting May Help In Weight Loss, Improve Mental Health: Study – News18
[ad_1] Fasting can help improve one’s health. It has been revealed that eating a meal at a 10-hour interval has positive benefits that result in good mood, high energy and […]
Small Meals VS Intermittent Fasting: Which Diet is Better for Weight Loss? – News18
[ad_1] Weight Loss: As long as you’re aware of your own nutritional needs and body type before getting started on any dietary regimen, intermittent fasting might just be the right […]
इंटरमिटेंट फास्टिंग करती हैं तो महिलाएं हो जाएं सावधान! इससे है इंफर्टिलिटी का खतरा, पीरियड्स पर भी आफत
[ad_1] हाइलाइट्स इंटरमिटेंट फास्टिंग से वजन तो कम होता है लेकिन कई सारी परेशानियां आने लगती हैं. शोधकर्ताओं ने बताया कि इससे खासकर महिलाओं में दो हार्मोन प्रभावित होते हैं. […]
7 Things To Know About Intermittent Fasting
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