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सिर्फ सलाद भर नहीं है खीरा, रोजाना सेवन से मिलेंगे 5 अद्भुत फायदे, दिल के लिए जरूरी आहार

[ad_1] हाइलाइट्स खीरा हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है. खीरा खाने से हृदय संबंधित बीमारियों का खतरा कम होता है. Cucumber Benefits For Health: सलाद के तौर पर […]

पालक या केल को कच्चा मिलाते हैं सलाद में? जरा रुकिए, पहले जान लीजिए ये हकीकत

[ad_1] हाइलाइट्स केल पोषक तत्वों से भरपूर हरी सब्जी है जिसमें बहुत कम कैलोरी होती है. कच्चे केल में गोइट्रिन की मात्रा काफी होती है. Is it best to eat […]

फूड प्वाइजनिंग का शबब बन सकता है आपकी थाली की ये चीजें, सलाद में भी हो सकता इश्चेरिया बैक्टीरिया

[ad_1] हाइलाइट्स प्रेग्नेंट महिलाओं और बुजुर्गों को खाने-पीने में अत्यधिक सतर्कता बरतनी चाहिए. सलाद जैसे कई फूड आइटम में हो सकता है इश्चेरिया बैक्टीरिया. Food Poisoning from Cheese: फूड प्वाइजनिंग […]

बढ़ती उम्र के साथ कमजोर हो रही है याददाश्त? सलाद में इस चीज का करें इस्तेमाल, तुरंत दिखेगा असर

[ad_1] सौरभ वर्मा/रायबरेली: खाने के साथ अगर सलाद मिल जाता है तो खाने का स्वाद भी बदल जाता है. सलाद खाना हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायक होता है. सलाद […]

चाइनीज हो या इंडियन, बड़ी फायदेमंद है पर्पल कलर की सब्जी,अमीरों का फेवरेट सलाद

[ad_1]  शिखा श्रेया/रांची. सब्जी तो आपने कई प्रकार की खाई होगी. आज हम आपको एक ऐसा सब्जी के बारे में बताने वाले हैं जिसे बॉलीवुड सेलिब्रिटी काफी पसंद करते हैं. […]

सलाद में आप भी खाते हैं यह सफेद सब्जी? तुरंत हो जाएं सावधान, ट्रिगर हो सकती हैं 4 बीमारियां

[ad_1] Radish Side Effects: हर मौसम में मूली को सलाद के तौर पर खूब पसंद किया जाता है. सर्दियों में भी अधिकतर लोग मूली का जमकर सेवन करते हैं. आमतौर […]

सूखकर लकड़ी होती जा रही हैं हड्डियां, सलाद के रूप में इस फूड को डाइट में करें शामिल, शरीर बनेगा फौलादी

[ad_1] हाइलाइट्स प्याज के सेवन से हड्डियां मजबूत हो सकती हैं. रोजाना प्याज खाने से इम्यूनिटी बूस्ट होती है. Benefits Of Onion: आपके किचन में भी प्याज जरूर पाई जाती […]

हाई कोलेस्ट्रॉल का बैंड बजा देगी यह लाल सब्जी, जूस पीने से होगा फायदा, सलाद खाना भी लाभकारी

[ad_1] 03 टमाटर में पाया जाने वाला लाइकोपीन एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट होता है. 1 कप (240 ml) टमाटर के जूस में लगभग 22mg लाइकोपीन होता है. आसान भाषा में कहें, […]

क्या कभी सोचा है सब्जी या सलाद में क्यों डालते हैं धनिया पत्ती? खाने का बढ़ाए स्वाद, सेहत को देती है कई फायदे

[ad_1] हाइलाइट्स धनिया पत्ती का उपयोग फ्लेवर बढ़ाने के लिए किया जाता है. धनिया पत्ती के सेवन से ब्लड शुगर कंट्रोल होता है. Benefits of Coriander Leaves: आप भी सब्जी […]