[ad_1] Symptoms of Vitamin B12 Deficiency: कई तरह के विटामिंस होते हैं और सभी शरीर के लिए महत्वपूर्ण हैं. इन्हीं में से एक है विटामिन बी12. इस विटामिन की शरीर […]
Tag: विटामिन
आयरन या विटामिन की गोलियां सुबह लें या शाम? आप भी रहते हैं कन्फ्यूज? जान लें खाने का सही समय
[ad_1] हाइलाइट्स विटामिन बी के बेहतर अवशोषण के लिए सुबह खाली पेट लें.सुबह के वक्त आप खाना खाने से पहले आयरन सप्लीमेंट लें. Best Ways To Take Supplements For Better […]
विटामिन की खान है अश्वगंधा; तनाव-थकावट के लिए रामबाण, तो ब्रेन पावर के लिए संजीवनी
[ad_1] ऋषिकेश: अश्वगंधा (Benefits of Ashwagandha) एक ऐसी आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जिसे सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है. यह एक प्राचीन आयुर्वेदिक औषधि है, जिसका विशेष रूप से […]
100 साल जीना है तो शरीर में इन 3 विटामिन की कमी को करें दूर, लंबी उम्र जीने का ये है राज
[ad_1] हाइलाइट्स ओमेगा 3 फैटी एसिड ब्रेन और नर्व की समस्याओं को दूर रख सकता है. मैग्नीशियम हार्ट डिजीज जैसे खतरे को 40 प्रतिशत तक कम कर सकता है. Vitamins […]
गर्मियों में मिलने वाला ये फल है अमृत, कूट कूटकर भरे हैं फाइबर और विटामिन सी, खाएंगे तो नहीं बढ़ेगा वजन
[ad_1] लखनऊ: गर्मियां शुरू हो गई हैं और इस मौसम में हमें अपनी सेहत का विशेष खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. ऐसे में खरबूजा हमारे लिए एक बेहतरीन […]
हाथ-पैरों में क्यों होने लगती है झुनझुनी? किसी विटामिन की कमी या कोई और कारण, जानें क्या कहती है मेडिकल साइंस
[ad_1] Tingling In Hands And Feet: आपने ज्यादातर लोगों को कहते हुए सुना होगा कि मेरे हाथ-पैर में झुनझुनी हो रही है. हो सकता है कि आपने भी महसूस किया […]
गर्मी में 2 सप्ताह दिखता है ये पहाड़ी जगली फल, विटामिन का भंडार..सेहत का है खाजाना, पेट और डायबिटीज में रामबाण
[ad_1] रवि पायक/भीलवाड़ा. गर्मी के इस बहाल कर देने वाले मौसम में हर व्यक्ति अपने आप को स्वस्थ और तंदुरुस्त रखना चाहता है. इसके लिए सभी फलों का सेवन करते […]
ये हैं वो 5 महाबलशाली फूड कॉम्बिनेशन, साथ में खाएंगे तो मिलेगा डबल फायदा, शरीर में पहुंचेगा हर विटामिन
[ad_1] 5 food pairings that will increase nutrient absorption of vitamins: जैसे गाड़ी को चलाने के लिए ईंधन चाहिए, वैसे ही इंसान के शरीर को भी चलते रहने के लिए […]
किस विटामिन की कमी से इंसान बूढ़ा दिखने लगता है? 99% लोग नहीं जानते होंगे जवाब, यहां जानें लक्षण और बचाव के तरीके
[ad_1] Vitamin B12 Deficiency: शरीर के अंदरुनी फंक्शन के लिए शरीर में विटामिन का होना बेहद जरूरी है. इंसान के शरीर में 9 तरह के विटामिन होते हैं. इनमें विटामिन […]
फल कहें या सब्जी? विटामिन से भरपूर..गर्मियों में होने वाली बीमारियों में रामबाण, डिहाइड्रेशन को कहता है न
[ad_1] अभिनव कुमार/दरभंगा. गर्मी शुरू होते ही लोगों के खानपान में बदलाव आने लगता है. गर्मी के दिनों में हर वक्त डिहाइड्रेशन का खतरा बना रहता है. इससे बचने के […]