[ad_1] आशीष कुमार/पश्चिम चम्पारण. गन्ने का रस पूरी तरह से प्राकृतिक एवं पूर्णतः वसा-रहित पेय पदार्थ है. गर्मियों में ये हर स्तर के लोगों की प्यास बुझाने के साथ उन्हें […]
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सुबह कितने बजे नाश्ता करना सबसे ज्यादा फायदेमंद? यहां जान लें परफेक्ट टाइम
[ad_1] हाइलाइट्स सुबह उठने के 2 घंटे के अंदर नाश्ता करने से मेटाबॉलिज्म बूस्ट हो जाता है. ब्रेकफास्ट को स्किप करने से मोटापा और डायबिटीज का खतरा बढ़ जाता है. […]
IPL 2024 से पहले आकाश चोपड़ा ने चुनी राजस्थान रॉयल्स की परफेक्ट प्लेइंग XI, इन विदेशियों पर जताया भरोसा
[ad_1] नई दिल्ली. आईपीएल 2024 (Indian Premier League) की शुरुआत जल्द ही होने वाली है. कई प्लेयर्स ने इसके लिए प्रैक्टिस भी शुरू कर दी है. दिग्गजों ने ज्यादातर टीमों […]
दही-चावल खाने के 6 चमत्कारी लाभ, शरीर की चर्बी लगाकर देता है परफेक्ट लुक, हड्डियों में भी आती है जान
[ad_1] Curd Rice Benefits: सेहतमंद रहने के लिए लोग तमाम चीजों का सेवन करते हैं. दही-चावल इनमें से एक है. ज्यादातर लोग इसका सेवन हल्के भोजन के रूप में करते […]
रात को कितने बजे सोना सेहत के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद? 90% लोग नहीं जानते परफेक्ट टाइम
[ad_1] हाइलाइट्स रातभर जागने से मोटापा, डायबिटीज और हार्ट डिजीज का खतरा बढ़ सकता है. सभी लोगों को रात को 10-11 बजे तक सो जाना चाहिए, ताकि सेहत दुरुस्त रहे. […]
डिलीवरी के बाद जरूर करें ये 5 योगासन, पिघल जाएगी पेट की झूलती चर्बी, बॉडी को मिलेगी परफेक्ट शेप
[ad_1] 02 भुजंगासन: डिलीवरी के बाद बेली फैट को घटाने के लिए भुजंगास का अभ्यास एक बेहतर ऑप्शन है. इसको करने के लिए योगा मैट पर पेट के बल लेट […]
दवाओं का कॉम्बो पैक है ये नीला फल, सुपरफूड की दी जाती है संज्ञा, 5 बीमारियों का है काल, बॉडी को देता परफेक्ट शेप
[ad_1] Health Benefits Of Blueberry: सेहतमंद रहने के लिए फल तो हर कोई खाता हैं, लेकिन आज हम ऐसे फल की बात करेंगे, जिसे शायद कम लोगों ने ही खाया […]
Ind vs Afg Dream 11: रिंकू सिंह समेत 10 प्लेयर्स को टीम में करें शामिल, कप्तानी के लिए धाकड़ खिलाड़ी परफेक्ट
[ad_1] नई दिल्ली. भारत और अफगानिस्तान (India vs Afghanistan) के बीच पहला टी20 मैच 11 जनवरी को खेला जाएगा. दोनों टीमें इसके लिए तैयार है. रोहित शर्मा और विराट कोहली […]
PAK vs ENG: ड्रीम 11 टीम में इन खिलाड़ियों पर लगाए दांव, कप्तानी के लिए पाकिस्तान का ये प्लेयर परफेक्ट
[ad_1] नई दिल्ली. विश्व कप 2023 ( ICC World cup 2023) का 44वां मुकाबला शनिवार यानी आज 11 नवंबर को पाकिस्तान और इंग्लैंड (Pakistan vs England) के बीच कोलकाता के […]
हार्दिक वर्ल्ड कप से बाहर, किस खिलाड़ी की लगी लॉटरी? कैसी होगी परफेक्ट XI
[ad_1] नई दिल्ली. वर्ल्ड कप के बीच टीम इंडिया के लिए बुरी खबर आ रही है. दरअसल, टीम इंडिया के सबसे स्टार ऑलराउंडर हार्दिक पंड्या वर्ल्ड कप से बाहर हो […]