[ad_1] पेट में गैस बने, तो एसिडिटी समझकर नजरंदाज न करें. वरना जान जाने की नौबत आ सकती है. ब्रिटेन की रहने वाली 25 साल की लिव रोज के साथ […]
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धरती के साथ कितने जुड़े हैं आप? यकीन मानिए कुदरत का अनमोल वरदान है यह काम, 7 परेशानियों से यूं ही मिल जाती है मुक्ति
[ad_1] Earthing health benefits: मिट्टी से ही आए हैं और मिट्टी में मिल जाएंगे. मिट्टी से ही हम खाते-पीते हैं और इसी मिट्टी में समा भी जाएंगे. बड़े-बुजुर्ग अक्सर ऐसी […]
हर किसी को नहीं पता ब्रश करने का सही तरीका, इस गलती से 40 प्रतिशत गंदगी मुंह में ही रह जाती, दांतों के लिए ये है परफेर्ट केयर टिप्स
[ad_1] Right ways to brush your tooth: अंधेरे में रोशनी की चमक पूरे आसपास को रोशन कर देता है, ठीक उसी तरह यदि आपके दांत चमकीले हैं तो यह आपके […]
कुछ ही घंटों में शरीर की एनर्जी हो जाती है गायब, इन 5 पोषक तत्वों की कमी का संकेत
[ad_1] हाइलाइट्स शरीर में आयरन की कमी होने से कमजोरी का सामना करना पड़ सकता है.प्रोटीन और विटामिन डी की कमी होने से भी एनर्जी लेवल तेजी से गिरता है. […]
हड्डियों के पोर-पोर को खोल देती है एक्वेटिक थेरेपी, हर दर्द का रामबाण इलाज, मसल्स में भी आ जाती है फौलादी ताकत
[ad_1] Aquatic therapy Benefits: एक्वेटिक थेरेपी दर्द संबंधी कई परेशानियों का एक साथ समाधान है. सबसे पहले जानते हैं कि एक्वेटिक थेरेपी होती क्या है. इसमें एक स्विमिंग पुल होता […]
3 जुल्मी बीमारियों के लिए क्रुर काल है ये सुगंधित पौधा, इसके पत्तों से मुंह में आ जाती है कमाल की खूशबू, मूड और मेमोरी भी दुरुस्त
[ad_1] Health Benefits of Rosemary: यह सदबहार खुशबूदार पौधा है. इसका नाम है रोजमेरी. नाम जितना खूबसूरत है उतना इसका काम भी खूबसूरत है. आमतौर पर लोग बालों को खूबसूरत […]
इस एक मिनिरल की कमी से लुंज-पुंज हो जाती हैं नसें, शरीर में नहीं बच पाती है जान, लक्षण से पहचानें कहीं आप तो नहीं हो रहे शिकार
[ad_1] Potassium Deficiency: पोटैशियम हमारे शरीर के कतरे-कतरे में मौजूद होता है. यह इलेक्ट्रोलाइट की तरह काम करता है यानी इसमें बहुत कम मात्रा में इलेक्ट्रिक करंट रहता है. क्योंकि […]
शुगर और कोलेस्ट्रॉल की दुश्मन है ये कड़वी चीज, 3 महीने में बदल जाती है खून की क्वालिटी, ऐसे करें डाइट में शामिल
[ad_1] 02 हेल्थलाइन के मुताबिक, केरेले में भरपूर मात्रा में विटामिन ए, विटामिन सी, फाइबर, फॉलेट, पोटैशियम, जिंक और आयरन पाया जाता है जो शरीर में किसी तरह के नुकसान […]
हिचकी आने पर क्या आप भी करते हैं ये गलतियां? जानें कब हो जाती है ये खतरनाक
[ad_1] हाइलाइट्स हिचकी होने पर गर्म, फिजी या अल्कोहल वाली चीजें पीने से बचें. अगर हिचकी 2 दिनों तक आती रहे तो यह खतरनाक हो सकती है. Right Way To […]
दिन में कितनी बार और कब-कब पीना चाहिए पानी? 99 % लोग नहीं जानते वॉटर इनटेक का सही तरीका, हो जाती हैं ये समस्याएं
[ad_1] Best time to drink water: गर्मी हो या सर्दी, हम सभी के लिए पानी पीना (drink water) बहुत जरूरी है. गर्मी के मौसम में पर्याप्त मात्रा में पानी पीने […]