[ad_1] These Tiny Seed Gives 8 Times more calcium Than Milk: अक्सर मांओं को अपने छोटे बच्चों के पीछे दूध पीने के लिए भागते हुए देखा जाता है. उनकी मान्यता […]
Tag: कैल्शियम
उम्र के हिसाब से कितना कैल्शियम रोज खाना जरूरी? कमी होने पर शरीर में दिखती हैं 5 परेशानियां
[ad_1] 07 कैल्शियम की कमी होने होने यानी कि hypocalcemia होने पर शरीर में कई बदलाव आने शुरू हो जाते हैं. इसके लक्षणों की बात करें तो मेमोरी लॉस, कंफ्यूजन, […]
गर्मी में पिएं ये सफेद देसी ड्रिंक, कैल्शियम की कमी मिनटों में करे दूर, 5 बीमारियों का इलाज बस 1 कप में
[ad_1] 02 हेल्थलाइन के मुताबिक, अगर आप रोज एक गिलास छाछ पियें तो यह शरीर में प्रोटीन, कैल्शियम, सोडियम, विटामिन बी12 और राइबोफ्लेविन सहित कई पोषक तत्वों की कमी को […]
इस मुलायम सब्जी में हड्डियों को फौलाद बनाने की ताकत, फाइबर, कैल्शियम, आयरन का भंडार, पेट के लिए भी रामबाण
[ad_1] Amazing benefits of Zucchini: विज्ञान के हिसाब से जुकिनी गजब की सब्जी है. जुकिनी में हेल्दी फैट, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रैट का भंडार है. इसके अलावा विटामिन ए, विटामिन के […]
कमाल की सब्जी; आयरन, कैल्शियम, विटामिन, प्रोटीन से भरपूर, कई बीमारियों में रामबाण, PM मोदी भी फैन, जानें फायदे
[ad_1] 01 दरअसल, सहजन में पालक से 25 गुना ज्यादा आयरन होता है. दूध से 17 गुना ज्यादा कैल्शियम होता है. संतरे से कई गुना ज्यादा विटामिन सी, गाजर से […]
कैल्शियम की कमी दूर करनी है तो दवा नहीं, खाएं ये 8 फूड्स, हड्डियों, मांसपेशियों को रखे हेल्दी, 1 ग्लास दूध से भी अधिक शक्तिशाली
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कैल्शियम सप्लीमेंट का बाप है इस साग का जूस ! सिर्फ 1 गिलास पीने से लोहे सी बनेंगी हड्डियां
[ad_1] Spinach Juice Benefits: पालक को कैल्शियम का बेहतरीन सोर्स माना जाता है. यह हरा साग सेहत को अनगिनत फायदे देता है. हड्डियों को मजबूत करने के लिए पालक का […]
नहीं पसंद करते हैं दूध पीना, इन चीजों को बनाएं डाइट का हिस्सा, कुछ ही दिनों में पूरी होगी कैल्शियम की कमी
[ad_1] Calcium Rich Food: दूध पीना सेहत के लिए फायदेमंद होता है क्योंकि दूध प्रोटीन और कैल्शियम के साथ ही कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर होता है. जो […]
स्वास्थ्य के लिए वरदान है ये फूड आइटम, प्रोटीन-फाइबर और कैल्शियम से भरपूर, अर्थराइटिस के लिए रामबाण!
[ad_1] आशीष त्यागी/बागपत: साबूदाना एक ऐसा फूड है, जो प्रोटीन फाइबर कैल्शियम से भरपूर होता है. इसमें पोटेशियम भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है. इसके नियमित इस्तेमाल से गठिया […]
इन 5 फूड्स में कूट-कूटकर भरा है कैल्शियम, स्वाद में भी बेमिसाल, कीमत 50 रुपये से कम, हड्डियों को देते हैं मजबूती
[ad_1] 04 हरी पत्तेदार सब्जियां: हरी पत्तेदार सब्जियों के सेवन से आपको भरपूर पोषण मिलेगा. इनमें विटामिन ए, सी, ई, के, आयरन, फाइबर के साथ ही कैल्शियम भी होता है. […]