[ad_1] सोनिया मिश्रा/ रुद्रप्रयाग.पहले गद्देदार बिस्तरों का उपयोग शहरों तक सीमित था, लेकिन कुछ सालों से पहाड़ों में इनका उपयोग ज्यादा हो रहा है. बेहतरीन मार्केटिंग के बल पर सुकून […]
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3 जगह से टूट गई रीढ़ की हड्डी, ऑपरेशन के बाद 24 घंटे में चलने लगा मरीज
[ad_1] मनमोहन सेजू/बाड़मेर. कहते हैं कि रीढ़ की हड्डी टूटने के बाद मरीज अपने पैरों पर खड़े होने के लिए तरस जाता है, वो भी अगर ऐसा हादसा किसी गरीब […]
World Spine Day 2023: रीढ़ की हड्डी को बनानी है फौलादी और लचकदार तो हार्वड के बताए रोज करें ये 3 काम, बैक पेन से मिलेगी मुक्ति
[ad_1] हाइलाइट्स कर्ल-अप एक्सरसाइज रीढ़ की हड्डी को मजबूत करने के लिए बेस्ट एक्सरसाइज है. साइड प्लांक एक्सरसाइज बैक पेन को खत्म करने के लिए बेहतरीन एक्सरसाइज है. How to […]
खतरनाक है रीढ़ की हड्डी में लगी चोट, ये लक्षण दिखें तो इलाज कराना बेहतर, जानें क्या कहते हैं डॉक्टर
[ad_1] हाइलाइट्स दुनियाभर में आज यानी 05 सितंबर को स्पाइनल कॉर्ड इंजरी डे मनाया जा रहा है. इस दिन को मनाने का मुख्य उद्देश्य बीमारी के प्रति लोगों में जागरूकता […]