[ad_1] शिखा श्रेया/रांची. मछली नॉन वेजिटेरियन को खूब पसंद होती है. इसमें प्रोटीन और ओमेगा फैटी एसिड जैसे जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर और दिमाग को मजबूत […]
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Alert! इन फलों को खाते ही पी लेते हैं पानी? होंगे ओवरहाइड्रेशन के शिकार, पाचन तंत्र भी होगी ठप्प, गैस, ब्लोटिंग से रहेंगे परेशान
[ad_1] 06 आप केला, सेब, ककड़ी, खीरा, तरबूज, खरबूजा खाने के बाद पानी ना पिएं क्योंकि इससे पाचन तंत्र खराब हो सकता है. कई बार एसिडिटी, ब्लोटिंग हो सकती है. […]
गरीबों का प्रोटीन कहलाए गर्मियों का ये सुपरफूड, खाते ही शरीर में आए फौलादी ताकत, एनर्जी का है पावरहाउस, जानें 5 फायदे
[ad_1] home / photo gallery / lifestyle / गरीबों का प्रोटीन कहलाए गर्मियों का ये सुपरफूड, खाते ही शरीर में आए फौलादी ताकत, एनर्जी का है पावरहाउस, जानें 5 फायदे […]
खाते ही फूल जाता है पेट और बनने लगता है गैस, ब्लोटिंग की समस्या दूर करने का जान लें असरदार तरीका
[ad_1] 04 आप अगर घरेलू उपायों से इस परेशानी को दूर करना चाहते हैं तो अपने डाइट में हर्बल टी, मसलन, जिंजर, पिपरमिंट, सौंफ आदि का उबालकर चाय बनाएं और […]
खाना खाते या बोलते समय कट जाए जीभ-गाल, बिल्कुल न हों परेशान, 5 घरेलू उपाय करें फॉलो, ठीक हो जाएगी ओरल इंजरी
[ad_1] Home Remedies For Oral Injury: बच्चों से लेकर बड़ों तक में ओरल इंजरी जैसे मुंह में कट या छाले होना बहुत सामान्य है. कई बार ये खाना खाते या […]
कम लोग खाते हैं इस फल को, माना जाता है पोषण का पावरहाउस, खास तरह से खाने के नतीजों ने चौंकाया
[ad_1] सेहतमंद फल तो खाने की सलाह दी जाती है और उनके फायदे भी खूब गिनाए जाते हैं. पर उन्हें खुराक में कैसे शामिल करना है इस पर कम बात […]
90 फीसदी लोग खाते हैं खराब काजू-बादाम! आप भी हो सकते हैं शामिल, यकीन नहीं? तो खुद कर लें पता
[ad_1] How to store Kaju-Badam: आपसे कहा जाए कि रोजाना जो काजू-बादाम आप मुठ्ठी भर-भर के खा रहे हैं या रिश्तेदारों के सामने परोसकर खुश हो रहे हैं वे खराब […]
शरीर में ब्लड सर्कुलेशन हो गया है कम, खाते ही ये 8 तरह के फूड्स नसों में तीर की तरह दौड़ेगा खून, दिल-दिमाग रहेगा स्वस्थ
[ad_1] 01 लाल रंग की सब्जियां और फल खाएं- ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने के लिए अपने आहार में लाल रंग के खाद्य पदार्थ जैसे अनार, काले अंगूर, गाजर, चुकंदर, शलजम, […]
भर भर के खाते हैं विटामिन D, मल्टी-विटामिन की गोलियां, असर जानकर उड़ जाएंगे होश
[ad_1] Vitamin D Supplement: आप भी मेडिकल स्टोर से विटामिन डी, ई या मल्टीविटामिन की गोलियां झोला भरकर घर ले आते हैं और फिर सपरिवार रोजाना इनका सेवन करते हैं […]
इन 6 बीजों में है पोषक तत्वों का भंडार, हड्डियों को बनाए चट्टान, डाइजेशन करे बूस्ट, 1 सप्ताह खाते ही कमजोर शरीर में भर जाएगी ताकत
[ad_1] Seeds for Health: हेल्दी रहने के लिए कई तरह के खाद्य पदार्थों का सेवन करना जरूरी है. अनाज, ड्राई फ्रूट्स, हरी सब्जियां, फल, दालें आदि के सेवन से आपका […]