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अध्ययनों में यह पाया गया है कि स्ट्रेस की वजह से मेंटल बीमारियां तो होती ही हैं, ओबेसिटी की समस्या भी बढ़ने लगती है. इसके बाद हार्ट डिजीज, अल्जाइमर, डायबिटीज, डिप्रेशन, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं और अस्थमा जैसी खतरनाक बीमारियों भी हमें घेर लेती हैं. Image: Canva
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