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बात-बात पर होते हैं गुस्‍सा, जरूरत से ज्‍यादा कर रहे काम, पुरुषों में डिप्रेशन के हैं ये 5 लक्षण

[ad_1] 07 ऐसे लक्षणों से बचाने के लिए जरूरी है कि आप इसे मेडिकल कंडीशन समझते हुए तुरंत डॉक्‍टर या प्रोफेशनल्‍स से संपर्क करें. वे आपको स्‍ट्रेस मैनेजमेंट में मदद […]

मोबाइल, चश्‍मा रखकर भूल जाते हैं? कहीं यह खतरनाक बीमारी तो नहीं आपको

[ad_1] 06 इस परेशानी से बचने के लिए बेहतर होगा कि आप कुछ लाइफस्‍टाइल में बदलाव लाकर इस गंभीर बीमारी से खुद को बचाकर रखें. इसके लिए अपने माइंड को […]

ओवरथिंकिंग की आदत ने दिमाग कर दिया है खराब? जानिए कैसे छुड़ाएं इससे पीछा

[ad_1] 06 बुरे खयाल आपको अधिक परेशान कर सकते हैं, बेहतर होगा कि आप वर्तमान में रहें, अपने अचीवमेंट को याद करें, क्‍या अच्‍छाई है उसके बारे में अधिक सोचें, […]

चिंता और तनाव को एक समझने की ना करें गलती, दोनों में है जमीन आसमान का अंतर, ऐसे करें पहचान

[ad_1] हाइलाइट्स स्‍ट्रेस और एंग्‍जायटी के बीच एक महीन रेखा है जो दोनों को अलग करती है. दोनों के लक्षणों पर गौर करें तो अंतर आप बड़ी आसानी से पहचान […]