[ad_1] Weight Loss in 7 Days: भारत में अधिकतर लोग पेट की चर्बी वाले मोटापे से परेशान रहते हैं. इसलिए ये लोग अक्सर वजन को कम करने की तरकीब खोजते […]
Tag: Fasting benefits
फास्ट सिर्फ श्रद्धा और भक्ति के लिए ही नहीं, पेट के लिए भी है फायदेमंद, वेट लॉस में भी कारगर
[ad_1] हाइलाइट्स उपवास ब्लड शुगर लेवल में सुधार करने में मदद कर सकता है. फास्टिंग ब्रेन फंग्शन को इम्प्रूव करने में भी मददगार हो सकती हैं. Health Benefits of Fasting: […]
Navratri 2023: गर्भवती महिलाएं किस तरह रखें नवरात्रि व्रत? डाइटिशियन ने बताए 5 टिप्स, सेहत नहीं होगी खराब
[ad_1] हाइलाइट्स हेल्थ एक्सपर्ट प्रेग्नेंट महिलाओं को 9 दिनों तक व्रत रखने की सलाह नहीं देते हैं. गर्भवती महिलाओं को अत्यधिक सावधानी के साथ 9 दिनों तक व्रत रखना चाहिए. […]
Skipping Dinner: Its Benefits And Risks
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व्रत में कितनी बार खाना है सही? फलाहार में कौन सा फल है बेस्ट, शरीर में भर देता है एनर्जी…
[ad_1] हाइलाइट्स व्रत रखने से शरीर में मौजूद टॉक्सिन्स बाहर निकल जाते हैं. उपवास के दौरान भूखे रहने के बजाय कई बार खाना चाहिए. How many times to eat in […]
1 दिन उपवास से सेहत को होंगे 5 बड़े फायदे, इंसुलिन सेंसटिविटी में होगा सुधार, सूजन में भी आएगी कमी
[ad_1] 03 वजन घटाने में असरदार: उपवास करने से मोटापा कम करने में भी मदद मिलती है. बता दें कि, उपवास करने से कुछ हार्मोनों का उत्पादन बढ़ता है, जो […]