[ad_1] Last Updated: April 23, 2024, 16:42 IST Bryan Johnson spends a lot of money to follow his anti-ageing regime. (Photo Credits: X) Tech mogul Bryan Johnson shares his daily […]
Tag: Brain Health
आपका दिमाग उम्र से पहले तो नहीं हो रहा बूढ़ा? ब्रेन को यंग रखने के लिए आज से करें ये 6 काम, दूर होगी भूलने की बीमारी
[ad_1] हाइलाइट्स ब्रेन एक्टिव रहेगा तो भूलने की बीमारियां अपने आप दूर रहेंगी. अधिक तनाव और चिंता से जहां तक हो दूरी बनाकर रखें. How to keep your brain young […]
Adequate Sleep To Reducing Stress, Simple Tips To Improve Your Memory – News18
[ad_1] Stress damages important parts of the brain such as the prefrontal cortex. Research shows that teenagers who drink heavily are more prone to have memory problems. Memory power solely […]
How To Improve Brain Health And Sharpen Memory – News18
[ad_1] Mindfulness is beneficial in improving brain health. A proper sleep cycle is one of the crucial things that contributes to good brain health. The brain is called the powerhouse […]
मिनटों में आपका बच्चा सॉल्व कर देगा बड़े से बड़ा सवाल, बस उसकी डाइट में शामिल करें ये ड्राई फ्रूट
[ad_1] रायबरेली के सीएचसी बछरावां के मेडिकल ऑफिसर डॉक्टर अमित कुमार सिंह(एमबीबीएस) ने जानकारी देते हुए बताया की यदि आपके बच्चे की याददाश्त कमजोर है तो आप उसके डाइट में […]
डाइट में शामिल कर लीजिए ये 5 चीजें, कंप्यूटर की तरह काम करने लगेगा दिमाग, शुपर शार्प ब्रेन के लिए है करामाती
[ad_1] 01 फैटी फिश- फैटी फिश जैसे कि टूना, सेलमन, कॉड, पोलाक आदि मछलियों में पर्याप्त मात्रा में ओमेगा 3 फैटी एसिड, हेल्दी अनसैचुरेटेड फैट होता है जो खून में […]
इतना ज्यादा चिप्स, कुरकुरे खाएंगे तो लिवर, हार्ट होने लगेगा खराब, स्वीट प्वाइजन से कम नहीं ये चीजें, डॉक्टर से जानें हकीकत
[ad_1] Chips Kurkure Increase Risk of Liver Damage: हमारी जीवन में चिप्स, कुकीज या कॉर्न फ्लेक्स, सॉफ्ट ड्रिंक, फ्रोजन फूड आदि का सेवन बढ़ गया है. बच्चों में खासकर यह […]
बोर्ड एग्जाम में लग जाएगी नंबरों की झड़ी, इन 5 फूड में है याद्दाश्त बढ़ाने की जबरदस्त क्षमता, आज से शुरू कर दें खाना
[ad_1] 01 बोर्ड एग्जाम में अच्छा परफॉर्म करने के लिए हेल्दी डाइट लेना बहुत महत्वपूर्ण है. इससे आपका शरीर और दिमाग दोनों को ही भरपूर पोषण मिलेगा. कुछ फूड्स याद्दाश्त […]
5 Reasons Why You Should Drink Turmeric Milk Before Bedtime – News18
[ad_1] Turmeric milk is also known as golden milk. The practice of consuming turmeric milk, particularly before bedtime, holds a special place in our culture due to its profound impact […]
दिमाग को हेल्दी रखने की गारंटी हैं ये 5 साधारण फूड, ब्रेन फंक्शन सुधारने में करते हैं मदद, शरीर भी रहेगा दुरुस्त
[ad_1] 01 एक्सपर्ट के मुताबिक, ब्रेन फंक्शन को दुरुस्त रखने के लिए कुछ फलों का सेवन फायदेमंद माना जाता है. इसके लिए आप संतरे, शिमला मिर्च, अमरूद, कीवी, टमाटर और […]