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खाने के बाद होती है मीठे की क्रेविंग, मिठाई की जगह इस चीज से करें मुंह मीठा, मिलेंगे कई फायदे

[ad_1] 02 पोषक तत्वों से भरपूर: डेट्स कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. खजूर में फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट के अलावा कई विटामिन और खनिज मौजूद होते हैं. तकरीबन 100 […]

स्वाद और सर्दी-जुकाम तक ही सीमित नहीं है अदरक, कई बीमारियों से कर सकती है बचाव

[ad_1] Benefits of Ginger for Health : चाय और खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए ज्यादातर लोग अदरक (Ginger benefits) का इस्तेमाल करते हैं. दरअसल आयुर्वेद में अदरक को औषधीय […]

सर्दी-ज़ुकाम तक ही सीमित नहीं है अदरक, कई गंभीर बीमारियों को भी दे सकती है मात, जानें बेहतरीन फायदे

[ad_1] Health Benefits of Ginger: भारतीय आयुर्वेद में अदरक को औषधीय तत्वों का खजाना माना जाता है. ऐसे में कुछ लोग खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए अदरक का इस्तेमाल […]

स्वाद ही नहीं सेहत के लिए भी लाजवाब है तेजपत्ता, विदेशों में भी है फेमस

[ad_1] 02 तेजपत्ते के पोषक तत्व: खड़े मसालों में शुमार तेजपत्ते को पोषक तत्वों का खजाना कहा जाता है. 1 चम्मच तेजपत्ता के पाउडर में 5.5 कैलोरी, 0.1 ग्राम प्रोटीन, […]