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सेहत के लिए ‘अमृत’ है यह फल, कोलेस्ट्रॉल-मोटापा करता है कम, बीपी-किडनी स्टोन के लिए भी रामबाण

[ad_1] सौरभ वर्मा/ रायबरेली: गर्मी का मौसम चल रहा है. इस मौसम में लोग अपने स्वास्थ्य को फिट रखने के लिए अपनी डाइट में कई ऐसे पेय पदार्थ व फूड […]

फल कहें या सब्जी? विटामिन से भरपूर..गर्मियों में होने वाली बीमारियों में रामबाण, डिहाइड्रेशन को कहता है न

[ad_1] अभिनव कुमार/दरभंगा. गर्मी शुरू होते ही लोगों के खानपान में बदलाव आने लगता है. गर्मी के दिनों में हर वक्त डिहाइड्रेशन का खतरा बना रहता है. इससे बचने के […]

गर्मियों में सेहत के लिए ‘संजीवनी’ हैं ये 5 चीजें, इनके सेवन से रोग भागेंगे दूर, रहेंगे बिल्कुल फिट

[ad_1] 02 राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय नगर बलिया की चिकित्सा अधिकारी डॉ. प्रियंका सिंह ने बताया कि गर्मी में खीरा शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है. यह पानी का अच्छा […]

पहाड़ों में जगह-जगह मिलेगा खीरा और ‘पिसू लूण’, स्वाद के साथ सेहत का खजाना, मोटापा घटाने से लेकर फेस ग्लो तक मददगार

[ad_1] रिपोर्ट- सोनिया मिश्राचमोली. उत्तराखंड में पहाड़ से लेकर मैदान तक धीरे-धीरे गर्मी बढ़ने लगी है. ऐसे मौसम में पहाड़ियों की खास पसंद रहता है पिसू लूण (पहाड़ी नमक ) […]

गर्मियों के मौसम में डिहाइड्रेशन से बचने के लिए अपनी डाइट में शामिल करे ये चीज

[ad_1] रिपोर्ट-सौरभ वर्मारायबरेली. गर्मी में गला कुछ तरावट चाहता है. शरीर की जरूरत भी यही होती है. पसीना बहने के काऱण शरीर पानी मांगता है. वैसे तो कोई भी फल, […]

आ गया इस हरे फल का सीजन, रायते में डालकर करें सेवन, डायबिटीज-मोटापे से मिलेगी राहत

[ad_1] 01 गर्मियों में खीरा को सुपरफूड माना जा सकता है. इसे सलाद के तौर पर खाया जा सकता है, तो कई लोग रायते में डालकर खाना पसंद करते हैं. […]

सिर्फ सलाद भर नहीं है खीरा, रोजाना सेवन से मिलेंगे 5 अद्भुत फायदे, दिल के लिए जरूरी आहार

[ad_1] हाइलाइट्स खीरा हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है. खीरा खाने से हृदय संबंधित बीमारियों का खतरा कम होता है. Cucumber Benefits For Health: सलाद के तौर पर […]