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तरबूज और खरबूज में कौन सा फल है अधिक सेहतमंद? एक्सपर्ट से जानिए इनके फायदे

[ad_1] ऋषभ चौरसिया/लखनऊ:गर्मी का मौसम आते ही बाजार में विभिन्न प्रकार के रंग-बिरंगे फलों की भरमार देखने को मिलती है.इस मौसम में विशेष रूप से तरबूज और खरबूजा जैसे फल […]

गर्मियों में सेहत के लिए ‘संजीवनी’ हैं ये 5 चीजें, इनके सेवन से रोग भागेंगे दूर, रहेंगे बिल्कुल फिट

[ad_1] 02 राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय नगर बलिया की चिकित्सा अधिकारी डॉ. प्रियंका सिंह ने बताया कि गर्मी में खीरा शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है. यह पानी का अच्छा […]

एनर्जी का पावर हाउस हैं ये 5 भीगी चीजें, इनके सेवन से करें दिन की शुरुआत, मेमोरी होगी तेज, वजन भी रहेगा कंट्रोल

[ad_1] Soaked Foods: सुबह उठकर कुछ खास चीजों का सेवन सेहत के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है. इनमें कुछ खाने की ऐसी चीज होती हैं, जो रातभर भिगोकर रख […]

शरीर के लिए ‘अमृत’ हैं ये सब्जियां, पोषक तत्वों का खजाना, इनके सेवन से भाग जाएंगी सभी बीमारियां

[ad_1] 01 जमीन के अंदर उगने वाली हाथीचक (Artichokes) नाम की सब्जी मोटापा कम करने के लिए रामबाण साबित हो सकती है. इसके अलावा यह सब्जी आपको मधुमेह, ब्लड प्रेशर […]

ये 5 सब्जियां हैं सेहत के लिए ‘अमृत’, इनके सेवन से हर बीमारी हो जाएगी दूर!

[ad_1] 04 सूरन सब्जी में एंटीऑक्सीडेंट, बीटा कैरोटीन,विटामिन, मिनरल्स, प्रोटीन, कार्ब्स, पोटैशियम फाइबर और गुड फैट होता है. सूरन एक सुपरफूड है, जो कैंसर जैसी बीमारी में भी बहुत ही […]

डायबिटीज की दुश्मन हैं ये 5 हरी पत्तियां, इनके सेवन से करें दिन की शुरुआत, कंट्रोल में रहेगा शुगर लेवल

[ad_1] हाइलाइट्स नीम की हरी पत्तियों को चबाने से ग्लूकोज लेवल को कंट्रोल करने में मदद होती है. एंटी-डायबिटीक तत्वों से युक्त मेथी की सब्जी डायबिटीज मैनेजमेंट में मददगार है. […]

सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती हैं ये सब्जियां, सर्दियों में इनके सेवन से शरीर रहेगा स्वस्थ

[ad_1] विकाश कुमार/चित्रकूट: सर्दियों में अपने आप को खुद को ठंड से बचाना और हेल्दी रहना काफी मुश्किल होता है. इसके लिए लोगों को गर्म कपड़े पहनने के साथ अच्छी […]

सर्दियों में बेहद फायदेमंद हैं ये जड़ी बूटियां, इनके सेवन से ठंड भागती है दूर, शरीर रहता है गर्म

[ad_1] कमल पिमोली/ श्रीनगर गढ़वाल.उत्तर भारत में अब ठंड तेजी के साथ बढ़ने लगी है. उत्तराखंड, हिमाचल, जम्मू कश्मीर के कई इलाकों में बर्फबारी भी शुरू हो चुकी है, वहीं […]

‘इनके साथ भी अच्छा मैच खेलूंगा मैं’.. वायरल हो रहा पत्नी को लेकर टीम इंडिया के इस क्रिकेटर का बयान

[ad_1] गोपालगंज. टीम इंडिया के क्रिक्रेटर और तेज गेंदबाज मुकेश कुमार इन दिनों दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ होने वाली सीरीज को लेकर सुर्खियों में हैं. मुकेश की सुर्खियों में आने […]